- إذَا النفْسُ ضَاقتْ , رتْلِ القُرآنَ ليلاً وعِي معَانيه , وقُل بينَ هفّهفَاتْ الألمْ : [ وَلَسَوْفَ يُعْطِيكَ رَبُّكَ فَتَرْضَى ]