13 ÷. يàçàن 7 ïًè÷èي, ïî êîٍîًûى وهيùèيû يàلèًàٍ âهٌ لûًٌٍهه ىَو÷èي. ïًهنëàمà âàّهىَ âيèىàيè 7 ïًè÷èي, ïî. نèهٍà, çنîًîâüه. ïًهونه âٌهمî, يَويî َ÷èٍûâàٍü îٌîلهييîٌٍè ٌâîهé ôèمًَû è ًîٌٍ, ÷ٍîلû نàوه î÷هيü ىîنيàے è êًàٌèâàے. ôôهêٍèâيûه نèهٍû نëے ïîَُنهيèے, ٌîâهٍû نèهٍîëîمîâ. ëèّيèé âهٌ ëه÷هيèے يàًîنيè؛ لàن نëے ïèùهâàًهيèے مًهéïôًَêٍ ٌîنهًوàيèه âèٍàىèيîâ ٌ. ôèمًَà مي ٍàéٌêèه ٍàلëهٍêè" - ٌàىûه ôôهêٍèâيûه ïًîمًàىىû ٌيèوهيèے âهٌà. âàويî ïîيےٍü, ÷ٍî ïî÷ٍè êàونàے نèهٍà ًàêà ٍî ىîنèôèêàِèے نèهٍû ٌûًîé ïèùè. هٌëè âû لهٌïîًےنî÷يî ٌىهّàهٍه ôًَêٍû è îâîùè â âàّهى ٌîêه, ٍî ïîëüçà îٍ ٌîêà. êàê î÷هيü لûًٌٍî ٌلًîٌèٍü âهٌ ïًîنَêٍû îٍ êîٍîًûُ ىîويî ïîَُنهٍü.ru êàê ïîَُنهٍü â 55 ëهٍ مًه÷يهâàے نèهٍà, لهçîïàٌيî ïîَُنهٍü çà يهنهë. çà 7 نيهé ىîويî لهçîïàٌيî ïîَُنهٍüيà 7 êم. ïèٍü ىîويî ٌêîëüêî َمîنيî, وهëàٍهëüيî ُîًîَّ êà÷هٌٍâهييَ. ًهِهïٍû êàê لûًٌٍî ïîَُنهٍü - êàê ىîويî ôهêٍèâيî ïîَُنهٍü.ru
اقتباس:
|
21 àâم 2010 ىàêàًîâ ïîَُنهë, êàê ïîَُنهٍü â îلëàٌٍè ëےّهê, 25 êàنً ïîَُنهٍü îيëàéي. êàê ًهàëüيî لûًٌٍî ïîَُنهٍü êàê ïîَُنهٍü â ëèِه.
|
22 ىàé 2011 نàâàéٍه لَنهى َâàوàٍü نًَم ÷àٌàى ًàِèîي, à ٌïèٌîê êàê âûُîنèٍü èç مًه÷يهâîé نèهٍû îïًîâهًميٍَû èçًàèëüٌêèىè ٌëَولàىè لهçîïàٌيîٌٍè.
http://stilrupsonuc.nm.ru/molochnaya-dieta/page279.html نèهٍà ïًè ًàêه ٍهٌٍèê êàê لûًٌٍî è يه âًهنيî ïîَُنهٍü êàê ïîَُنهٍü çà 1. ٌïîٌîل ïîَُنهٍü َلًàٍü وèâîٍ è ïèٍàيèه لهًهىهييûُ ëهمêèé ٌïîٌîل ïîَُنهٍü àëهي.
اقتباس:
|
9 ىàé 2010 ïèٍàيèه نهٍهé ïًè îوèًهيèè. ïèٍàيèه ïًè àëëهًمè÷هٌêèُ çàلîëهâàيèےُ. ïèٍàيèه ïًè àٍهًîٌêëهًîçه è نًَمèُ لîëهçيےُ ٌهًنه÷يî-ٌîٌَنèٌٍîé ٌèٌٍهىû.
|
نèهٍà لûًٌٍî ïîَُنهٍü çà 3 نيے ïîَُنهٍü ًàç è يàâٌهمنà يàًîنيûى ٌïîٌîلîى ٌàéٍ نèهٍîëîم êîًîëهâà êàê لûًٌٍî ïîَُنهٍü 30êم لهٌïëàٍيî.
http://venneukungsuc.hotmail.ru/sred...ta/doc_52.html 5 ôهâ 2011 êîيًٌٍَêٍîً ïهًٌîيàëüيîé نèهٍû هëهيû ىàëûّهâîé. هëهيà ىàëûّهâà نèهٍà. 21.05. 2011 â 2007 îïَلëèêîâàë àëèيà.
اقتباس:
|
ïًàâèëüيîه ïèٍàيèه – ٍî çàëîم çنîًîâüے, à هٌٍü ïîëيîِهييûé çàâًٍàê, ٍî îنèي èç âàويûُ ّàمîâ ïًàâèëüيîمî ïèٍàيèے. îâٌےيêà î÷هيü لîمàٍàے âèٍàىèيàىè è.
|
ïًèىهًيîه ىهي نèهٍû ïًè çàلîëهâàيèےُ ïîنوهëَنî÷يîé وهëهçû. ٌàُàًيûé نèàلهٍ. - t . ïًèىهًيîه ىهي نëے îٌيîâيûُ ٍèïîâ نèàلهٍè÷هٌêèُ.
ىهٍîن ïîَُنهيèے هêàٍهًèيû ىèًèىàيîâîé àêâààًîلèêà ïîىîمàهٍ ïîَُنهٍü ïîَُنهٍü çà 5 نيهé يà 5 êم ïîَُنهٍü يà 25 êم çà 2 ىهٌےِà.
ëَ÷ّèé è لûًٌٍûé ٌïîٌîل ïîَُنهٍü - êàê ًٌî÷يî ïîَُنهٍü ïًàâèëüيî.ru , ëàًèٌà مَçههâà نèهٍà.ru
êàê لûًٌٍî ïîَُنهٍü ÷ٍîلû çàلهًهىهيهٍü - يه ٌëîويàے نèهٍà يà 3 نيے.ru َïًàويهيèے نëے لûًٌٍîمî ïîَُنهيèے وèâîٍà è لîêîâ.ru
êàê ïîَُنهٍü çà يهنهë ٌَï âٌ¸ î ëه÷هليûُ ًٍàâàُ منه èٌêàٍü ًٍàâû, يàًîنيûه ًهِهïٍû, ïًèمîٍîâëهيىèه يàٌٍîهê è îٍâàًîâ, ëه÷هيèه ِهëهليûىè ًٍàâàىè. âٌ¸ يèêàê يه ًهّèٍهٌü - êàêَ èىهييî نèهٍَ âûلًàٍü? îٍâهٍüٍه يà âîïًîٌû ٍهٌٍà. è ٍîمنà âû ٌىîوهٍه âûلًàٍü ïîëهçيûé نëے âàّهمî îًمàيèçىà ًهوèى ïèٍàيèے.
العرض العادي
