لآتهمل ذآتك فتهملك

[غيـمة فـرح~]

لآتهمل ذآتك فتهملك

Tweet

لإزالة كل الأعلانات، سجل الآن في منتديات أنيدرا

{ بسم الله الرحمن الرحيم}


السلام عليكم ورحمة الله وبركآته..~

اخباركم ؟ان شاءالله بخير=)


يلا^-^نبدأ


أن من آسبآب آنعدآم آلثقه بِ آلنفس :


1.تهويل آلآمور وآلموآقف بحيث تشعر بأن من حولك يركزون على ضعفك
ويرتقبون كل حركه غير طبيعيه تقوم بهآ.

2.آلخوف وآلقلق بأن يصدر منك تصرف مخآلف لِ لعآدة حتى لآيوآجهك آلآخرون بِ آللوم آو آلآحتقآر .

3.آحسآسك بِ آنك ضعيف ولآيمكن آن تقدم شى آمآم آلآخرين وتشعر بآن ذآتك لآشىء يميزهآ
وغآلبآ من يعآني هذآ آلتفكير آلهدآم يرى نفسه آنسآن حقير.
وآلنقطه آلثآلثه هي آخطر مشكله لآنهآ تدمرك وتدمر كل طآقه آبدآع لديك
فعليك آن تتوقف عن آحتقآر نفسك وآلتكرآر عليهآ بِ بعض آلآلفآظ
آلتى تدمر شخصيتك مثل ( آنآ فآشل , )
فهي تشكل خطراً كبيراً على آلنفس وتحطمهآ.


هنآك آسبآب تستطيع تحديد مصدر آلمشكله :

1. قد يكون هذآ آلآحسآس بسبب فشل فى آلدرآسه آو آلعمل وتلقى بعض آلآنتقآدآت آلحآده
من قبل آلوآلدين بشكل جآرح .

2. آلتعرض لحآدث قديم كآلآحرآج آوآلتوبيخ آلحآد آمآم آلآخرين آو آلمقآرنه بينك وبين آقرآنك
وآلتهوين من قدرآتك وموآهبك .

3. نظرة آلآصدقآء آو آلآهل آلسلبيه لذآتك وعدم آلآعتمآد عليك في آلآمور آلهآمه
آو عدم آعطآئك آلفرصه لآثبات ذآتك .


مـــلآحــظـــه :

مسآعدتك للآخرين تعزز من ثقتك بنفسك وآلظهور بمظهر لآئق حسن يعزز
آيضآ من ثقتك بنفسك.

{هنا لآ تهمل ذآتك فتهملك .}

ان شاءالله يكون حآز على رضاكم

من بحور تصفحي

الموضوع الأصلي : لآتهمل ذآتك فتهملك || الكاتب : غيـمة فـرح~ || المصدر : منتديات أنيدرا

[Nargis]

وقوووول من فييين السفينه اللي جمب البييت اطلعت لك
موضوعك يدنن ي خيتووو عن جد
الله يعطييك العاافيه^^
بس اذا كنتي بتبحري ودييني معك انا كماان بدي ابحرررر
يسلمووو
تقبلي مروري المعطر بورود النرجس تزييين لك موضوعك الجميييل بجمالها المتألق وسلامتكم

[balsa]

وعليكم السلام و الرحمه
تمااام الحمد لله !! وانتي ؟ ان شاء الله طيبه
اختيآر موفق !! فيني بعض الاشيآء خخخخ
ياما اسكت عن اشياء واتحسف اني ماقلتها !!
يعطيك العآفيه ع موضوعك المفيــد
وخلينا نشوف مواضيعك اكثــر

في حفظ الرحمن

[ḾịŜŝ ђỠρΣ]

السلام عليكم على فكرة نرجس اللي فوقي مجنونة هههههـ يا ربي شو عثل المهم كيفك اختي ان شاء الله منيحـة ؟؟ موضوعكـ رائـع وبصراحـة كنتـ محتاجـة لهـ و خصوصا هالفترة طبعاً مش محتاجة اقولـ هع 1.تهويل آلآمور وآلموآقف بحيث تشعر بأن من حولك يركزون على ضعفك ويرتقبون كل حركه غير طبيعيه تقوم بهآ. دائماً بحس انو الشخص اللي انا بتعامل معهـ بيراقبـ تحركاتـي هع و بصير الوم نفسي و أفكر يا الله كنت غبية يا الله كان لازم احكي غير شي و كان لازم اكون عاقلة اكتر الخ .. هالموقف صار معي امبيرح مع شخص معين و تمنيت لو اني حكيت باسلوب ثاني لاني مفكرة لحد هلأ انو هو لاحظـ تصرفاتي و مفكرة انو طريقتي مش حلوة بالتعامل 3.آحسآسك بِ آنك ضعيف ولآيمكن آن تقدم شى آمآم آلآخرين وتشعر بآن ذآتك لآشىء يميزهآ وغآلبآ من يعآني هذآ آلتفكير آلهدآم يرى نفسه آنسآن حقير. وآلنقطه آلثآلثه هي آخطر مشكله لآنهآ تدمرك وتدمر كل طآقه آبدآع لديك فعليك آن تتوقف عن آحتقآر نفسك وآلتكرآر عليهآ بِ بعض آلآلفآظ آلتى تدمر شخصيتك مثل ( آنآ فآشل , ) فهي تشكل خطراً كبيراً على آلنفس وتحطمهآ. دائما بفكر انو موهبتي مش ولابد بكون اكتب مثلاً قصة و بعجب فيها كتير لما حد ييجي يطلب يقرأها انا ما بخليه بخاف تكون مش حلوة وما بوثق بقدراتي الحمدللهـ خخخ و ايضاً بفكر دائماً أنـا انسان غير ناجح .. يعطيكي العافية عالموضوع الرائـع بإذن الله رح نتبع طرقك المفيدة لعل وعسى اني اتغير خخخخ شكرا يا قلبي بتستحقي تقييم وشكر من القلب

[SHERRY ~]

و عليكم السلام و رحمة الله و بركاته ~

موضوعك هادف بحق ... و يعالج نقطة هامة جداً يعاني منها الكثير
لكن لأن الموضوع جميل رح اعقب على نقطتين و اترك المجال لأخواتي ..

2.آلخوف وآلقلق بأن يصدر منك تصرف مخآلف لِ لعآدة حتى لآيوآجهك آلآخرون بِ آللوم آو آلآحتقآر .

ممكن اوجه هذا الخوف و القلق بإتجاه ايجابي و منتج ..
وذلك بأن ازيد من مجهودي و معدل انتاجي لمحو هذه الفكرة من مخيلتي.
و اكون على او ربما فوق مستوى التوقعات ... الخوف من الفشل بداية قوية للانطلاق.

فعليك آن تتوقف عن آحتقآر نفسك وآلتكرآر عليهآ بِ بعض آلآلفآظ
آلتى تدمر شخصيتك مثل ( آنآ فآشل , )
فهي تشكل خطراً كبيراً على آلنفس وتحطمهآ.

كلام سليم 100%
اوافق عليه بدون قيد او شرط ... حتى في ادني مراحل الفشل ، ممكن انهض بذاتي و اثق بقدراتي و بقوة حسن الظن بالله...
و انطلق و اقول انا قادر ... انا ناجح!


مشكورة عزيزتي على الموضوع الاكثر من رائع
لك تقديري و تقييمي