منتديات أنيدرا الدراما الكورية و اليابانية



الملاحظات

الخيمة الرمضانية ملتقى رمضاني يختص بهذا الشهر الفضيل ...

إضافة رد
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 09-09-2008, 05:08 AM
الصورة الرمزية السفيرة
السفيرة السفيرة غير متصل
أنيدراوي مبدع
 
معلومات إضافية
الانتساب : Mar 2008
رقم العضوية : 23894
المشاركات : 2,028
   الجنس: الجنس: Female
  علم الدولة: علم الدولة United Arab Emirates
ramadan_1 لمـــاذا الافطــــار بالتمــــر؟؟!!

لمـــاذا الافطــــار بالتمــــر؟؟!!


لإزالة كل الأعلانات، سجل الآن في منتديات أنيدرا



عن أنس بن مالك رضي الله عنه قال:(كان رسول الله صلى الله عليه وسلم يفطر على رطبات فإن لم يكن فعلى تمرات فإن لم تكن تمرات حسا حسوات من الماء),,

كان رسولنا صلى الله عليه وسلم
‏الذى علمه ربه يبدأ طعام إفطاره (التمر والماء) ‏وأحيانًا التمر والحليب، وقد أمرنا بهما فى بدء الإفطار,,
وبالدراسة المعملية لهذه الوجبة البسيطة فى مكوناتها وحالة الصائم عند بدء الإفطار .. ‏وجد أن هذه الوجبة الصغيرة المتاحة لكل صائم لها مفعول صحى وغذائى كبير ,,


فالمعروف علميًا أنه فى آخر ساعات الصيام يحدث انخفاض لمستوى السكر فى الدم مما يؤثر على المخ مسببًا خمولاً وشعورًا بالضعف وعدم القدرة على التركيز والتفكير (‏ما يعرف بالخمول الذهنى) ‏مع قلة النشاط العضلى والحركة (‏ما يعرف بالخمول الحركى) ‏وأيضًا فإن المعدة تكون فى حالة شبه ساكنة وغدد الخمائر والإنزيمات الهاضمة بالمعدة فى حالة خمول لقلة السوائل فى الجسم. ‏وعلى هذا الأساس فإن الجسم عند بدء الإفطار يحتاج إلى نوعية دقيقة من الغذاء يحقق المعادلة الصعبة للجسم بأن يكون : ‏سريع الهضم حتى لا يرهق المعدة الخاملة وينشط حركتها وسريع الامتصاص والوصول للمخ والعضلات لإزالة الخمول الذهنى والعضلى وتنشيط الجسم بسرعة ,,


ونجد منقوع التمر فى الماء أو الحليب هو الغذاء الوحيد الذى يحقق هذه المعادلة خلال 20 ‏دقيقة من تناوله,,


1. ‏التمر وسائل التمر يحتوى على سكريات أحادية لا تحتاج إلى هضم,,



2. ‏سكريات منقوع التمر سريع الامتصاص فى الدم ومنه للمخ والعضلات,,


3. ‏سائل منقوع التمر ينبه وينشط ويمد غدد الإفرازات المعدية بالسوائل,,


4. ‏التمر غنى بالعناصر المعدنية ‏الحديد والماغنسيوم والزنك والبوتاسيوم وبه كميات من الفوسفور,,


5. ‏التمر غنى بفيتامين ‏أ‏ وفيتامين ‏د ‏وأيضًا به فيتامين جـ ‏المضاد للأدة وتخليص الجسم والأنسجة من نواتج تمثيل الأغذية الضارة. ,,


6-التمر غنى بالمواد البكتينية المخفضة للكولسترول‎,,


7 التمر غنى بمواد الفيتو الكيميائية الطبيعية والمواد الفينولية المنشطة للكبد والأوعية الدموية والقولون والجهاز العصبى‎,,


8 التمر غنى بالألياف لما لها من وظائف فسيولوجية مهمة فى تنظيم القناة الهضيمية‎,,

,,((اللهم إني أسألك من فضلك ورحمتك,فإنه لا يملكها إلا أنت)),,
أميـــــــــــــــــن,,

منقـــــــــول,,

الموضوع الأصلي : لمـــاذا الافطــــار بالتمــــر؟؟!! || الكاتب : السفيرة || المصدر : منتديات أنيدرا


رد مع اقتباس
قديم 09-09-2008, 06:23 AM   رقم المشاركة : 2
Neemo
أنيدراوي مجتهد
 
الصورة الرمزية Neemo





معلومات إضافية
  النقاط : 13
  الجنس: الجنس: female
  علم الدولة: علم الدولة Saudi Arabia
  الحالة :Neemo غير متصل
My SMS استغفر الله .. لاإله إلا الله ..



وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
اهلين فيك اختي
الله يعطيك العافيه على المعلومات القيمه
عن جد التمر له فوائد عظيمه ، خصوصا انه يحتوي على الحديد والعديد من الفيتامينات
مثل ماقلت .. وهي عناصر مهمه جدا لصحة الانسان ..

مشكووووووووووره اختي السفيره
الله يسلم ايديك على النقل الجميل والمفيد

تقبلي مروري
..



  رد مع اقتباس
قديم 09-09-2008, 09:43 AM   رقم المشاركة : 3
:: SKY ::
أنيدراوي مبدع
 
الصورة الرمزية :: SKY ::





معلومات إضافية
  النقاط : 13
  الجنس: الجنس: female
  علم الدولة: علم الدولة Saudi Arabia
  الحالة ::: SKY :: غير متصل
My SMS ودي أحضر كونسرت لأراشي .. وش السوات؟؟!! @~@


موضوع رائع ومفيد

يجزاك ربي الجنه

وجعله في موازين حسناتك




  رد مع اقتباس
قديم 09-09-2008, 02:18 PM   رقم المشاركة : 4
Haruha - san
أنيدراوي مجتهد
 
الصورة الرمزية Haruha - san





معلومات إضافية
  النقاط : 10
  الجنس: الجنس: female
  علم الدولة: علم الدولة Iraq
  الحالة :Haruha - san غير متصل
My SMS قولو~اللهم صلي على المصطفى حبيبنا محمدعليه السلام !


{..

وعلـــيكم السلآم ورحــمة الله وبركاته

سبـــحان الله فعــلآ فـــوائد التــمر كــبيرة ..

يســـلمو عــزيزتي الســـفيرة على المـــوضوع المــفيد

ننتـــظر جــديدج .. تحـــياتي لكـِ .

}..



  رد مع اقتباس
قديم 09-09-2008, 02:37 PM   رقم المشاركة : 5
Red cherry
أنيدراوي مجتهد
 
الصورة الرمزية Red cherry





معلومات إضافية
  النقاط : 10
  الجنس: الجنس: female
  علم الدولة: علم الدولة Saudi Arabia
  الحالة :Red cherry غير متصل
My SMS استغفر الله


معلومة حلللوة ..
يسلموووو





 
التوقيع
,أنيدرا
آخر مواضيعي

//:: الحياة ألوان ::\\..تصميمي (^_^)

 
  رد مع اقتباس
إضافة رد

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
 
الانتقال السريع


الساعة الآن 06:27 PM.
ترتيب أنيدرا عالمياً
Rss  Facebook  Twitter

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2020, Jelsoft Enterprises Ltd

منتديات أنيدرا An-Dr للدراما الآسيوية و الأنمي

منتديات أنيدرا