منتديات أنيدرا الدراما الكورية و اليابانية



الملاحظات

ملتقى الابداع الادبي أشعار ، خواطر ، كتابات أقلامكم .. كل هذا بمساحة الإبداع! يمنــع وضــع المواضــيع المنقولــة

موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 16-10-2007, 03:54 PM
الصورة الرمزية Řάϊห Şǿʼnĝ
Řάϊห Şǿʼnĝ Řάϊห Şǿʼnĝ غير متصل
أنيدراوي مجتهد
 
معلومات إضافية
الانتساب : Oct 2007
رقم العضوية : 8054
المشاركات : 264
   الجنس: الجنس: female
  علم الدولة: علم الدولة Saudi Arabia
Fdf ;; كيف تبني الثقه في نفسك ;;

;; كيف تبني الثقه في نفسك ;;


لإزالة كل الأعلانات، سجل الآن في منتديات أنيدرا






منذ زمن ليس ببعيد ...
كنت فتاةً قد إنتزعت منها التقه..

لم أكن أثق بنفسي..
لذلك قلّ ذهابي مع أهلي..

لم أكن أخرج من البيت إلاقليلاً..
كانت علاقاتي مع الآخرين شبه ميته ..

لم تكن لدي الرغبه في الحديث أومشاركة المجلس..
كنت أقصد زاويةً من زوايا المجلس وأنطوي على نفسي لكي لايراني الآخرين..

كثيراً مانصحتني أمي وأختي ..
لكن لم تكن لدي الرغبه في تغيير ذاتي ..

عندما تكون في منزلنا حفله أو دعوةٍ ما ..
لاأذهب لآراهم وأسلم عليهم بل كنت أذهب قاصدةً غرفتي ومرسمي ..
ثم أغووص في لوحتي لأنسى ألمي على حالي .....

لم تكن تعجبني حالي اللتي كنت عليها خاصةً عند دخولي
"الثانويه العامه"

بدأ لإهتمامي بتغير نفسي يكبر...
سمعت المحاظرات شاهدت البرامج الكثيره ..

وبالفعل أحسست بتغيرٍ جذري



لذا أصبحت أحاول المستحيل لأخرج من أحب من المعاناة اللتي عشتها


***********************


كيف تبني الثقة في نفسك ؟؟






إليك هذه الخطوات العمليه لبناء الثقه في النفس......
  • إعرف نفسك....
تعرف على المميزات اللتي بداخلك وكيف تستخدمها ..


إفتح عقلك في أكثر من أمر وأكثر من مجال ..


إستعن بالأصدقاء الذين يصدقونك القول "يبينون لك أنك مبدع في هذا المجال وأقل في المجال الآخر"...


ردد الكلمات اللتي تدفعك للنجاح مثل" أحاول_ سوف أتعلم_أفكر في هذا الموضوع"..


حدد نقاط القوة لديك ... خذ ورقه وقلم وأكتب فيها المميزات والقدرات التي لديك..
وإذا أردت أن تعمل قارن هذه المميزات والقدرات بالعمل الذي تقوم به..


ولعل بعض الناس ليس لديهم نقاط قوه " هكذا يحدثون أنفسهم" ..أقول لهم -نعم-..
ولكن هل بحثت ووجدت بذرة خير صغيره داخلك.. نعم بالتأكيد لديك بذرة قوه..

نعدهــــا بالسقي..,,وستصبح نقطه إنطلاق لنفسك..لاتهــــــــملها..

لأنها إذا توقفت عن النمو فهي توقفت عن الحياة.......
  • طـور نفســك..
بعد تحديد نقاط القوة لديك, إنتقل إلى المرحلة القادمه..وهي
"طــــور نفســك"..


وذلك بالترقي والتدرج والثبات , لاتكثر على نفسك ثم تنقطع..


قال صلى الله عليه وسلم (أحب العمل إلى الله أدومه)..


مارس دائماً ولو فشلت.. فالفشل يبقى في الماضي وأنت في الحاضر..
  • تخــلص من عيـوبكــ ..
لكل إنسانٍ عيوب وهي اللتي تحد من النجــــــــــاح ..
  • كيف تتخلص من عيوبكـ ؟؟
  1. إعترف بعيوبك..
  2. إكتب النقائص اللتي فيك بورقه مثل..الإستعجال-عدم الثقه في الآخرين-إفراط الثقه..
  3. ثم إبدأ بعلاج نفسك..



ثــــــــــم إعلم أخي / أختي ..
أن سعيك بإصلاح نفسك والقضاء على نقاط الضعف فيك..
هي من أعلى نقاط القوه فيــــــــك..

وهي البدايــــه الصحيـحه

<ومن صحة بدايته صحة نهايته>..






أتمنى أن تكونو قد إستفتدم من هذا الموضوع..


*
*
*
&

تحيـــــــــــاتي لكم

ودمتم بود..


محبتــــــ ــــــكم..

Moon Art

الموضوع الأصلي : ;; كيف تبني الثقه في نفسك ;; || الكاتب : Řάϊห Şǿʼnĝ || المصدر : منتديات أنيدرا


قديم 16-10-2007, 04:59 PM   رقم المشاركة : 2
Colourful Hana
عضوة فقط
 
الصورة الرمزية Colourful Hana





معلومات إضافية
  النقاط : 2875
  الجنس: الجنس: Female
  علم الدولة: علم الدولة Saudi Arabia
  الحالة :Colourful Hana غير متصل
My SMS ارتق بنفسك لمساعدة البشرية


أوسمتي

مرحباً




ولعل بعض الناس ليس لديهم نقاط قوه " هكذا يحدثون أنفسهم" ..أقول لهم -نعم-..
ولكن هل بحثت ووجدت بذرة خير صغيره داخلك.. نعم بالتأكيد لديك بذرة قوه..


نعدهــــا بالسقي..,,وستصبح نقطه إنطلاق لنفسك..لاتهــــــــملها..


لأنها إذا توقفت عن النمو فهي توقفت عن الحياة.......

أعجبتني هذه المقولة^^

<ومن صحت بدايته صحت نهايته>..

شكراً لك على ابداع قلمك الحر

ننتظر بتوق جديدك فلا تحرمينا

أختك هانا



 
قديم 17-10-2007, 12:29 AM   رقم المشاركة : 3
Řάϊห Şǿʼnĝ
أنيدراوي مجتهد
 
الصورة الرمزية Řάϊห Şǿʼnĝ





معلومات إضافية
  النقاط : 18
  الجنس: الجنس: female
  علم الدولة: علم الدولة Saudi Arabia
  الحالة :Řάϊห Şǿʼnĝ غير متصل
My SMS ................................................................


أشكر لك مرورك الرائع............

وأشكرك كثيرا على إبداء رأيك الذي يهمني ^_^.......

تحياتي لك ودمت بخير..




 
قديم 17-10-2007, 12:56 AM   رقم المشاركة : 4
luchia
سايونارا
 
الصورة الرمزية luchia





معلومات إضافية
  النقاط : 19317
  علم الدولة: علم الدولة Egypt
  الحالة :luchia غير متصل
My SMS =) ... أود دائمًا أن أودعكم بابتسامة .. فتذكروني بها .. =)


أوسمتي

كلامك رائع عزيزتي

وفعلاً كلامك صحيح

وان شاء الله لي عودهـ لو راودتني احدي الافكار^_^



 
قديم 17-10-2007, 02:35 AM   رقم المشاركة : 5
knouh
مشرف سابق
 
الصورة الرمزية knouh





معلومات إضافية
  النقاط : 418
  الجنس: الجنس: male
  علم الدولة: علم الدولة Algeria
  الحالة :knouh غير متصل
My SMS


أشكرك أختي على الموضوعالحلو

ممم مشكلة الإنطواء تلمس الكثيرين ممكن لأنها فترة الشباب أو ممكن يكون عامل (واثي أو اكتساب )لصفة الخجل التي تحرمنا من التطوير

بس أظن أن الشيء الوحيد الذي يساعد هو
أن لا تلقي بالك للآخرين << لا تسيئي فهمي
سأشرح <<< محاضرة
الخجل يسبب الإنطواء و الإنطواء = عدم تطوير الذات و كل الخجل يأتي من الآخرين فإذا نزعت من بال رأي الأخرين أو نزعت خوفك من نظراتهم رايح تنزع الخجل و ذلك يأدي الى التفتح المشروع ( طبعا لازم حياء و الخجل ممدوح في بعض الأحيان فقط )

ممكن أن لا تلقى هم بالا لم يكن في محله ممكن أعوضه ب تقبل انقادهم بدون خجل

بس في بعض الأحيان آراءهم لا تكون صائبة

<<<خلاص تعبت الآخرين ( مين رايح يقرأ ردك يا ذكي لوول ) و تعبت أنا لوول

شكرا لك و لا تحرمينا جديدك




 
موضوع مغلق

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
 
الانتقال السريع


الساعة الآن 04:06 PM.
ترتيب أنيدرا عالمياً
Rss  Facebook  Twitter

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2019, Jelsoft Enterprises Ltd

منتديات أنيدرا An-Dr للدراما الآسيوية و الأنمي

منتديات أنيدرا