منتديات أنيدرا الدراما الكورية و اليابانية



الملاحظات

ملتقى الابداع الادبي أشعار ، خواطر ، كتابات أقلامكم .. كل هذا بمساحة الإبداع! يمنــع وضــع المواضــيع المنقولــة

موضوع مغلق
 
أدوات الموضوع انواع عرض الموضوع
  #1  
قديم 19-07-2010, 03:04 PM
الصورة الرمزية saito jun
saito jun saito jun غير متصل
أنيدراوي مبدع
 
معلومات إضافية
الانتساب : May 2010
رقم العضوية : 59159
المشاركات : 2,853
   الجنس: الجنس: Male
  علم الدولة: علم الدولة Saudi Arabia
Smile35 غيــر طــريقة تــفـكـيـركـ

غيــر طــريقة تــفـكـيـركـ


لإزالة كل الأعلانات، سجل الآن في منتديات أنيدرا

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
موضوعي اليوم عن
~غير طريقة تفكيرك~

هناك قانون في علم النفس يقول بأنه إذا شكل المرء في ذهنه صوره لما يود أن يفعله ،ثم احتفظ بهذه الصوره وتعلق بها لفتره طويله بما يكفي،فأنه يتحول إلى ماتخيله تماما
إن عقلك مثل القرص الصلب
كل شئ تعلمه عن نفسك،وكل مفاهيمك مسجله على ذاكرة خاصة بشخصيتك في صورتك الذاتيه.إن صورتك الذاتيه عن نفسك هي ماتحدد مستويات أدائك وفعاليتك في كل ماتقوم به وتتنبأ بها فنتيجة لقانون التقابل فإنك تتعامل دائما على المستوى الخارجي بما يتوافق مع صورتك الذاتيه على المستوى الداخلي وعلى هذا فإن كل تحسن في حياتك يبدأ بتحسين صورتك الذاتية
إن لديك صوره ذاتية كليه تكونت بناء على كل مفاهيمك حول نفسك وحول قدراتك تشمل هذه الحزمه من المفاهيم على كل الخبرات والقرارات وتجارب النجاح والاخفاق والافكار والمعلومات والانفعالات والاراء الخاصه بحياتك حتى هذه اللحظه ومن شأن هذه الصوره الذاتيه العامه أن تحدد طريقة ومحتوى كل من تفكيرك ومشاعرك حول نفسك وأن تقيس مدى كفاءة أدائك في العموم,

جوهر الشخصيه
يتفق علماء النفس في الوقت الراهن على ان تقديرك لذاتك يكمن في لب تصورك لذاتك وجوهر شخصيتك .فكل تحسين في أي جانب من جوانب شخصيتك او في أدائك يرتفع بتقديرك لذاتك ويؤدي إلى زيادهة حبك واحترامك لنفسك وكلما زاد حبك لذاتك تحسنت صورتك الذاتيه وأداؤك التالي وتحركت بشكل أسرع نحو الصوره النموذجيه التي تبتغيها لذاتك
أفضل جوانب هذا الأمر أن هناك علاقه عكسيه مابين مستواك من التقدير الذاتي ومخاوفك من الفشل والرفض فكلما زاد حبك لذاتك قل خوفك من الفشل. كلما أحببت ذاتك تناقص انشغالك بآراء الآخرين عنك ،وقل خوفك من انتقادهم لك.كلما أحببت ذاتك استطعت اتخاذ قراراتك وفقا لأهدافك ومعاييرك وقل اهتمامك بما يعتقده الآخرون أو يقولونه.

تحكم بحوارك الداخلي
مثلما تتحول الى ماتفكر فيه فأنت أيضا ماتقوله لنفسك إن أقوى الكلمات التي يمكنك أن تكررها على مسامع نفسك خاصة إذا كنت تشعر بالتوتر والانزعاج بسبب حدث وشيك،هي:”إنني معجب بذاتي !إنني معجب بذاتي إنني معجب بذاتي
فكلما تقول ”إنني معجب بذاتي "تتضاءل مخاوفك وتتعاظم شجاعتك.
فعبارة "إنني معجب بذاتي!"قويه ومؤثره وايجابيه بحيث يتلقاها عقلك اللاوعي مباشرة باعتبارها أمرا واجب التنفيذ إنها تؤثر في الحال على كل من أفكارك ومشاعرك ومواقفك النفسيه ومباشرة تتحسن إيماءاتك الجسديه وتنتصب هامتك ويكتسب وجهك ملامح الايجابيه والفرح وتصير نبرة صوتك أقوى وأكثر ثقهكما تحسن شعورك حيال ذاتك وكنتيجة لذلك فإنك تعامل جميع من حولك على نحو أكثر دفئا واوثق مودة
إنك تبدأ عملية تغيير تفكيرك وتغيير حياتك عن طريق العمل على صورتك الذاتيه أي أن تبدأ بتكوين صوره نموذجيه تتسم بالوضوح والايجابيه وتكون مثيره وملهمه لك وتتفق مع أفضل شخص يمكن لك أن تتخيل نفسك على شاكلته وأن تكون تصورا عن ذاتك يتسم بالإيجابيه عن طريق تخيل نفسك وأنت تقدم أفضل مالديك من أداء في كل ماتقوم به وفي النهايه. ان تكتسب مستويات عاليه وراسخه من تقدير الذات عن طريق حب وقبول ذاتك بلاشروط كشخص له كل القيمه وكل التقدير. !

مــتجر البرمجيات العقلية
تخيل ان هناك متجر يبيع البرمجيات العقليه وان بوسعك شراء أي صورة ذاتيه أو المفاهيم والسلوكيات التي تريدها ثم تقوم بتثبيتها في عقلك وان هذا هو الذي ستكون عليه من الآن فصاعدا إذا كان مثل هذا المتجر موجودا ويمكن لك شراء أية مجموعه من المفاهيم فماذا ستختار؟
إليك أحد الاقتراحات ابحث فيما حولك وابحث عن أسعد وأنجح الاشخاص في عالمك وتحر عما اكتسبوه من مفاهيم داخليه ثم تبن المجموعه نفسها ثم قم بتحميلها على مشغلك العقلى وابدأ في تشغيل البرمجيات نفسها التي يشغلونها
ولحسن الحظ فإنه بناء على مئات المقابلات مع اناس ناجحين ،نعرف على وجه التحديد طبيعة البرمجة الخاصه بهم وأي مفاهيم قد اكتسبوها منذ سن مبكره إن أكثر المفاهيم الداخليه أهمية من بين ما يمكنك تبنيه لنفسك هي:"أنني شخص جيد تماما وسوف أحقق نجاحا كبيرا في الحياه
وكل ماسيحدث لي خيرا أو شرا ماهو إلا جزء من عملية تحقيق النجاح الباهر والسعاده المقدره لي حتما"
إذا ماآمنت إيمانا مطلقا أنك ستحوز بلا شك النجاح والسعاده ،وأن كل عقبه او عائق يواجهك ماهو إلا درس تحتاج لتعلمه حتى تبلغ أهدافك ،فلن يستطيع أن يوقفك شي على الإطلاق .وسوف تتحلى بالإيجابيه والتفاؤل معظم الوقت .ولسوف تحدد لنفسك أهدافا كبرى وتتجاوز بسرعه كل كبوة مؤقته.وسينتهي إيمانك هذا إلى أن يصير هو واقعك .فعن طريق تغييرك لطريقة تفكيرك تستطيع أن تغير حياتك.

*ياليت تكونوا استفدتو
ولاتنسو التقييم .

الموضوع الأصلي : غيــر طــريقة تــفـكـيـركـ || الكاتب : saito jun || المصدر : منتديات أنيدرا


قديم 19-07-2010, 05:47 PM   رقم المشاركة : 2
Camillia
الحرية والكرامة
 
الصورة الرمزية Camillia





معلومات إضافية
  النقاط : 170119
  الجنس: الجنس: Female
  علم الدولة: علم الدولة Syria
  الحالة :Camillia غير متصل
My SMS حبي لها فاق الوصف والخيال شوقي لها يقضي سماء الكون


أوسمتي
رد: غيــر طــريقة تــفـكـيـركـ

وعليكم السلام سايتوا
ماشاء الله سلمت يداك على الموضوع
بصراحة ماتوقعت كذا
اسلوبك رائع اتيت باساليب تفهم المعنى
عجبتني اكثر شئ
التحكم بجوارك الدخلي
روعة
مشكور على الدعوه
وعلى الموضوع
استفدت بامور الذاتيه
سلامي لك




 
قديم 19-07-2010, 06:19 PM   رقم المشاركة : 3
ђorikiттч
أنيدراوي مبدع
 
الصورة الرمزية ђorikiттч





معلومات إضافية
  النقاط : 29145
  الجنس: الجنس: Female
  علم الدولة: علم الدولة Saudi Arabia
  الحالة :ђorikiттч غير متصل
My SMS nothing u can change* nothing u can hide * Cuz UR heart is beautifull Child


أوسمتي
رد: غيــر طــريقة تــفـكـيـركـ

وعليكم السلام وحمه الله وبركاته

اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة saito jun مشاهدة المشاركة
.فكل تحسين في أي جانب من جوانب شخصيتك او في أدائك يرتفع بتقديرك لذاتك ويؤدي إلى زيادهة حبك واحترامك لنفسك وكلما زاد حبك لذاتك تحسنت صورتك الذاتيه وأداؤك التالي وتحركت بشكل أسرع نحو الصوره النموذجيه التي تبتغيها لذاتك
كلام حلو نفتقر للشي هاذا .. يعني يأما نكون نحوب ذاتنا لدرجه الغرور أو أننا مانحوب ذاتنا بالمره
ماعندنا حل وسط


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة saito jun مشاهدة المشاركة
تحكم بحوارك الداخلي
مثلما تتحول الى ماتفكر فيه فأنت أيضا ماتقوله لنفسك إن أقوى الكلمات التي يمكنك أن تكررها على مسامع نفسك خاصة إذا كنت تشعر بالتوتر والانزعاج بسبب حدث وشيك،هي:”إنني معجب بذاتي !إنني معجب بذاتي إنني معجب بذاتي
فكلما تقول ”إنني معجب بذاتي "تتضاءل مخاوفك وتتعاظم شجاعتك.

أوه هاذي صعبه يوم أكون متوتره أكرهه نفسي وأبداء أقول لنفسي أنا حظي نحس
أكيد بجيب العيد أكييييد بروح وطي وفي النهايه غاليا ما أنجح ..
لأني من أعظم مخاوفي أني أكون واثقه من أنجح ويطلع العكس ..


اقتباس:
المشاركة الأصلية كتبت بواسطة saito jun مشاهدة المشاركة
إذا ماآمنت إيمانا مطلقا أنك ستحوز بلا شك النجاح والسعاده ،وأن كل عقبه او عائق يواجهك ماهو إلا درس تحتاج لتعلمه حتى تبلغ أهدافك ،فلن يستطيع أن يوقفك شي على الإطلاق

وهذا المفروض .. رآآآآآئع جدا .. موضوع جميل ومفيد ..
يســلمووو ربي عطيك العافيه ^.^



 
قديم 19-07-2010, 07:05 PM   رقم المشاركة : 4
saito jun
أنيدراوي مبدع
 
الصورة الرمزية saito jun





معلومات إضافية
  النقاط : 5400
  الجنس: الجنس: Male
  علم الدولة: علم الدولة Saudi Arabia
  الحالة :saito jun غير متصل
My SMS تبي تعرف آن آلكبار كبآر حكي آلصرآحہ مآيزعلهم .وتبي تعرف آن آلصغآر صغآر.لازم تجاملهم


رد: غيــر طــريقة تــفـكـيـركـ

كارلوس و kawaII
اشكركم على المرور و المهم ان نستفيد.....




 
قديم 19-07-2010, 07:53 PM   رقم المشاركة : 5
{ Tَky ♥ Zَz }
أنيدراوي مبدع
 
الصورة الرمزية { Tَky ♥ Zَz }





معلومات إضافية
  النقاط : 2552
  الجنس: الجنس: Female
  علم الدولة: علم الدولة Oman
  الحالة :{ Tَky ♥ Zَz } غير متصل
My SMS Love Ya


رد: غيــر طــريقة تــفـكـيـركـ

و عليك السلااام
وااااااااااو الموضوع كثيييييييير حلو
و الكلام خلاني اغير طريقة تفكيري بجد
مشكور ع الموضوع و الدعوة
تقبل مروري ^^




 
موضوع مغلق

الكلمات الدلالية (Tags)
تــفـكـيـركـ, غيــر, طــريقة

أدوات الموضوع
انواع عرض الموضوع

تعليمات المشاركة
لا تستطيع إضافة مواضيع جديدة
لا تستطيع الرد على المواضيع
لا تستطيع إرفاق ملفات
لا تستطيع تعديل مشاركاتك

BB code is متاحة
كود [IMG] متاحة
كود HTML معطلة
 
الانتقال السريع


الساعة الآن 06:28 AM.
ترتيب أنيدرا عالمياً
Rss  Facebook  Twitter

Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2021, Jelsoft Enterprises Ltd

منتديات أنيدرا An-Dr للدراما الآسيوية و الأنمي

منتديات أنيدرا