منتديات أنيدرا

منتديات أنيدرا (http://www.an-dr.com/vb/index.php)
-   عآلمهآ الخآص .. لبنات أنيدرا فقط .. (http://www.an-dr.com/vb/forumdisplay.php?f=143)
-   -   نصائح للحفاظ على صوتك الانوثي (http://www.an-dr.com/vb/showthread.php?t=23145)

just a soul 21-11-2009 06:53 PM

نصائح للحفاظ على صوتك الانوثي
 
http://www.an-dr.com/images/itar/Ita...s/sa%20(2).gif



:mixed-smiles-235:مرحبا بنات :mixed-smiles-235:

كيفك الجميع اتمنى يكون الجميع بخير

وكل عام وانتم بخير:mixed-smiles-129::mixed-smiles-129:

هذا الموضوع اهداء بمناسبة قرب عيد الاضحى ولو انه بسيط
اتمنى يعجبكم

صوتك الأنثوي ركن أساسي من أركان جمالك , وبغض النظر عن نسبة جمالك التي تتمتعين

بها فإن سماع صوتك الناعم يضفي على إطلالتك الكثير من البريق الجذاب الخاص بك,

ويعطيكِ تميزاً وتألقاً طبيعياً غير مرئي ولكنه مسموع ومحسوس:mixed-smiles-183:


كثير في حياتنا اليومية نصارخ ونزاعق ونضحك بالصوت العالي
ولا نعلم عواقب الامور
ولا نأخذ بالحسبان ثأثير ذلك على اصواتنا :mixed-smiles-118:

في هذا الموضوع حبيت يكون عندنا ثقافة اوسع بخصوص هذا الأمر




يقدم لكِ الأطباء أهم النصائح والطرق للمحافظة على صوتك الأنوثي :


1)استخدمي الصوت بطريقة طبيعية ومن دون إجهاد للأحبال الصوتية, فالاستخدام الخاطئ

للصوت يجعله غليظاً وخشناً, وذلك مثل النداء بصوت عال حيث يحدث اصطدام في الأحبال
الصوتية مع الحركة الشديدة ويترتب عليها نزيف في الأغشية المخاطية00

وهذه النقطة مهمة جداااا وخاصة للمعلمات ((يعني لا ترفعون اصواتكم كثيييير علينا ولا
تجهدون انفسكم كثيررر في الشرح وإلا ترى تفقدون اصواتكم الجميلة:mixed-smiles-150::mixed-smiles-150: هههههههههه))



2)عند الإصابة بنزلة بردية:mixed-smiles-182: استخدمي الصوت بهدوء حتى لا يتضاعف العبء على الأحبال الصوتية والحنجرة, لأنها في هذه الحالة مصابة بالالتهابات وأي مجهود إضافي عليها قد يلحق بها الكثير من الضرر.



3)من الضروري أيضاً عدم الذهاب للنوم بعد تناول الطعام مباشرة حتى لا يحدث ارتجاع لمحتويات المعدة, فالحموضة الزائدة المرافقة لهذه الحالة تسبب التهاب الحنجرة وتصيب الأحبال الصوتية بالتهابات تضر الصوت ((صراحة معلومة جديدة اول مررة اسمع عنها)):mixed-smiles-107:

4) واهم نقطة ماتكثروون من قول احم احم احم لانها اسرع طريقة لتخشين الصوت


وبس
اتمنى اكون افدتكم وقدمت لكم النصائح المفيدة
ودمتم في حفظ الرحمن












luchia 21-11-2009 09:14 PM

رد: للحفاظ على صوتك الانوثي
 
معلومات جمييييلة :icon26::icon26:

تسلمين على المعلومات المفيدة

في انتظار جديدكِ

تحيتي

لووشي

:SnipeR (69):

معذبة الشوق 21-11-2009 09:47 PM

رد: للحفاظ على صوتك الانوثي
 
جوجوووووووو :mixed-smiles-011:


:mixed-smiles-214::mixed-smiles-214: يعني بلاش يصراخ طول اليوم وفي الطالعة والنازلة :mixed-smiles-150:


:mixed-smiles-310:مشكووووووووورة ياقلبي عالنصايح الحلوة :mixed-smiles-310:


أشششوفك على خييير :mixed-smiles-246:<< الاختصار يجنن صح :mixed-smiles-150:

بنوته كول 21-11-2009 10:10 PM

رد: للحفاظ على صوتك الانوثي
 
تسلمين اختي النصائح مررررررررررررررره حلوه

just a soul 21-11-2009 10:18 PM

رد: للحفاظ على صوتك الانوثي
 
تسلمون حبايبي على الردود القميلة جدا جدا:mixed-smiles-086:


الساعة الآن 02:17 PM.
Powered by vBulletin® Copyright ©2000 - 2024, Jelsoft Enterprises Ltd

منتديات أنيدرا An-Dr للدراما الآسيوية و الأنمي