[The Truth Promise]

السلام عليكم
سنسد يوري أتمنى ان الدراسة ماشيه زين ؟ بالتوفيق إن شاء الله

أولاً ... في الواقع ، من الصعب أن تجدي في هذه الايام شخص يحب المدرسه كثيراً
لاننا نراها متعبه و ممله و تبعد عنا الراحه ولكن نحتاج أن نهب ليكون مستقبلنا أفضل علينا ان نتقبل هذه الحقيقه دوماً فكري بالجانب المشرق
- اليوم سأتعلم شيء جديد
- اليوم سأقابل أصدقائي و زملائي ، أستطيع أن أرسم بوجههم الإبتسامه.
فكري بأشياء تحبينها في المدرسه لكي تتقبلي الوضع وتركزي في الحصه

ثانياً... ابعدي التفكير السلبي لأن وبكل بساطه لن يجلب لك إلا الإكتئاب و عدم القدره على التركيز و بتالي
ضعف في المستوى الدراسي .... علينا ان ندرك خطوره السلبيات على مستوانا الدراسي ، حاولي ان تبعدي هذه الافكار ولا تجعلي تفكيرك يدمرك.

ثالثاً .. لا تشغلي نفسك بشئ أثناء شرح الدرس ، أنصتي للمعلمه ..عليك أن تدركي اهميه التركيز
ابعدي كل التخيلات ، وتذكري لتركيز كأى مهارة تنمو بالتدريب المنتظم..قد تجد بعض التركيز متاحا لديك فى المواقف الصعبة ((الإمتحان)) ولكنه ليس بالقوة التى ستحصل عليها من التمرين المنتظم والمتواصل...
فالعقل لا يحب الإلتزام بشئ...سيقاوم جهودك لتنظيم التدريبات فعقلك يعشق الحرية.

لذلك سيحاول عقلك إعاقتك.سيختلق الكثير من الحيل لإيقاف تمريناتك أو تأجيلها

وبالتالى ستجد نفسك أمام خيارين لا ثالث لهما::







أولا :أن تصبح عبدا لأفكارك تحت سيطرة نفسك ونزواتها.؟

ثانيا:أن تصبح أنت سيدا لعقلك وأفكارك.؟

لذلك عليك دوماً أن تكوني واثقه من نفسك وان تكون لك قوه أراده لتتحقق لديك السعاده الداخليه أتمنى لك كل التوفيق أختي